Als Anfänger habe ich ein grobes Design zusammengebastelt, nach dem Motto, wie ist es hier gemacht, wie dort und dann basteln wir... auch TRY and ERROR genannt

Hier zu finden: http://www.jugendgolf.info/pdw01
Noch nirgendwo Inhalt und noch bei Strato (gähn). Nun meine Frage:
Auf der rechten Seite kommt immer dier Titel, die Linie und dann der Content, so auch bei der Newsübersicht (Punkt: Aktuell). So weit so gut. Wenn ich nun die eingegebene News in Detailansicht aufrufe startet sie unter der Überschrift "Aktuell" der Übersicht. Wie bekomme ich die News weiter hoch, die Überschrift der Nachricht sollte auf einer Höhe sein, wie sonst der Seitentitel.
Nach ein weiteres: Bei den Newstemplates habe ich Kategorie und Autor rausgeschmissen, aber ich habe nirgens gefunden, wo ich "more" und "return" eindeutschen kann.
Für Hilfe wäre ich sehr dankbar !
DANKE !!!
PS: Ja, das Headerbild hat die flasche Größe, ist vom Ausgangsdesgin noch übrig.