purtroppo non ho adsl

chi è così gentile da spiegarmi per favore come poter creare un form che salvi i dati sul database? (e come poi recuperarli?)
ho già installato:
FrontEndUsers, SelfRegistration FormBuilder
e sono riuscito a creare un semplice form (senza salvataggio su db)
ho discrete conoscienze su php/mysql/xhtml/css, non sono completamente bianco sull'argomento web, ma lo sono su cms made simple

in realtà mi sa che non ho smanenettato troppo col formbuilder... ma purtroppo ho poco tempo
