Основное: очень и очень многое зависит от хостера, т.е. настроек сервера, ширины канала и мощностей сервера (как веб так и майсикюл).
Естественно что Ваш канал (провайдер) тоже играет немаловажную роль
Можно попробовать это:
1) Open Global Settings
2) For the option-> Check for new CMS versions using this URL:
3) Type in the word "none" (without the quotes) in the entry field.
Т.е. в глобальных настройках в строке адреса проверки апдейта КМС написать none, тогда КМСка не будет проверятся на апдейт.
!!!Также нужно посмотреть логи, возможно сбоит какой то скрипт. "Плохой" скрипт либо удалить (если это НЕ КРИТИЧНЫЙ для системы скрипт, напр модуль или плагин), либо исправлять. К примеру скрипт может использовать функцию которая не поддерживается сервером, чаще всего возникают проблемы с форвардингом, т.е. возможностью ПХП на сервер обрабатывать исходящие запросы (ваш сервер-интернет и наборот).
Проверить настройки ВИСВИСИГ редактора. TinyMce может существенно затормозить работу админки из-за кривых настроек или ошибок в конфигурации. Иногда помогает смена TinyMce на FCKEditor.
Проверить все настройки, включить кэширование, попробовать рекомендации
http://www.cmsmadesimple.ru/.
Еще вот
http://forum.cmsmadesimple.org/index.php/topic,2394.msg13303.html#msg13303, если вкратце то кодировки не должны разница, т.е. если вы выбираете какую то для отображения сайта то ее нужно выставить везде где только возможно (т.е. и для админки тоже), тогда система не будет затрачивать время на перекодировку.
Поиск по форуму запрос "slow admin", тема поднимается частенько и как я понял чаще всего проблема в сервере (см.выше).
PS. Лично у меня админка нормально работает, версия последняя CMS Made Simple 1.5.3 "Arecibo" и редактор TinyMce.